5 kroków do zdrowych paznokci
5 kroków do zdrowych paznokci

Złe nawyki takie jak obgryzanie sprawiają, że Twoje paznokcie wyglądają źle? Zacznij o nie dbać od zaraz, stosując się do kilku prostych zasad.



1. Podręczne narzędzia
Mini-zestaw składający się z obcinaczki, nożyczek i pilniczka to niewielki wydatek, który może pomóc utrzymać paznokcie w dobrym stanie i jest świetną alternatywą do radzenia sobie z problemem odrywających się skórek i strzępiących się paznokci przy pomocy własnych zębów…


2. Produkty wzmacniające

Wzmacniacze i odżywki regenerują i poprawiają stan paznokci, powstrzymując łamanie i pękanie. Dobry wzmacniacz, na przykład z ekstraktem z alg morskich lub zielonej herbaty można kupić już za kilkanaście złotych.



3. Witaminy

Warto działać również od środka. Paznokcie wzmacnia wapń, żelazo i witaminy z grup B, A czy E. Preparaty dostępne na rynku zawierają choćby skrzyp, cynk czy niacynę. Dostarczaniu odpowiednich składników odżywczych sprzyja też dieta bogata w orzechy włoskie, ryby, produkty mleczne i chude mięso.


4. Kuracja torebkami herbaty

Z efektami obgryzania pomagają walczyć… herbaciane torebki. Wysyp zawartość, wytnij z torebki mały kwadrat o szerokości paznokcia, nałóż lakier bazowy i przykryj górną połowę paznokcia torebką. Wyrównaj, odczekaj 15 minut i nałóż kolejną warstwę lakieru. Po wyschnięciu użyj pilniczka i, jeśli powierzchnia paznokcia jest już wystarczająco gładka, pomaluj paznokcie.


5. Paznokcie żelowe

Na rynku dostępne są zestawy do samodzielnego wykonania żelowych paznokci. Lampa LED sprawia, że suszenie trwa zaledwie minutę, a w zestawie znajduje się wszystko, co potrzebne do usunięcia i ponownego nałożenia.

J.G.
Zdjęcie: pexels.com

Osoby, które przeglądały ten artykuł czytały również:

Czarny PR, czarna magiaBrafitterka w WałczuNiegrzeczna inteligencjaWyprawa po wyprawkęNie czekaj na kwiaty i czekoladki...
--- zobacz inne modne artykuly ---

Modny Magazyn - numer 2/2017Czas ubrać się w lenSwoje poznajcieImiona z kosmosuMuzyka dobra na wszystko


>>> Powrót do wyszukiwania